В процессе изучения практики внимательности мы учимся:
Что мы делаем на занятиях:
Все упражнения практики внимательности направлены на развитие неспецифического или базового внимания, задействованного абсолютно во всех психических процессах.
Ежедневно в нашем отеле проводятся занятие в 17:00
Занятие проводит выпускник инструкторского курса «Школы внимательности»
Абдулаев Нариман Валерьевич
Основатель первого Остеопатического центра «Лотос» в Республике Крым.
Руководитель гостинично-ресторанного комплекса «Лотос»
Опыт медитации 10 лет, Китайская система оздоровления Цигун (направление Ицюань). Из них последние 5 лет по методу практики внимательности.
Материал взят с сайта школы внимательности. Большая рекомендация ознакомиться с более большим материалом на официальном сайте школы: https://shkolavnimatelnosti.com