«Здоровый и спокойный позвоночник»

«Здоровый и спокойный позвоночник»

 
      Ни для кого не секрет, что одна из базовых составляющих здорового тела - это здоровье позвоночника.
Особенность человеческого вида Homo Sapiens - прямохождение. Такие заболевания как шейный и поясничные остеохондроз, сколиозы, гиперлордозы, гиперкифозы, грыжи и протрузии - всё это - расплата за прямохождение. Грубо говоря, каждый человек имеет подобные проблемы или намеки на них. И по мере взросления эти проблемы дают о себе знать все ярче, качество жизни страдает, а главное появляются проблемы с внутренними органами и нервной системой, ведь нарушается нормальная иннервация и кровоснабжение, страдает центральная нервная система, из-за того что позвоночник - вместилище спинного мозга, сосудов, нервов, оболочек мозга - приобретает патологическую позу. Постоянные нагрузки, сидячий образ жизни и стрессы усугубляют ситуацию. Как же предотвратить или устранить уже имеющиеся проблемы с позвоночником?
Разумеется, здесь требуется комплексный подход и 100% вовлеченность пациента.
Что же нужно для нормального состояния позвоночного столба?
Первое и основное на что хочется сделать упор - это, конечно же, мышечная система, когда мелкие мышцы позвоночного столба, на которые очень трудно повлиять, приходят в нормальный тонус, они начинают качественно исполнять свои прямые обязанности - держать позвоночник, обеспечивая комфортное состояние расположенного там спинного мозга, а также выходящих между позвонками сосудов и нервов.
Программа здоровый позвоночник включает в себя: 
 - Лечение у врача остеопата. Остеопатия предполагает целостный подход к телу человека. Остеопат выявляет первопричины заболеваний при помощи своих рук и глубоких знаний анатомии и физиологии и приводит в баланс все тело. Остеопатия подразумевает сугубо индивидуальный подход к организму человека, нет одинаковых людей, и остеопат всегда это учитывает. Врач остеопат работает с опорно-двигательным аппаратом, нервной системой и с внутренними органами, устраняя дисфункции в организме при помощи мягких мануальных техник. В рамках данной программы врач остеопат будет работать с Вашим телом целостно, не ограничиваясь лишь только работой с позвоночником.
 -  Йога. Очень эффективное средство на пути к здоровому позвоночнику. Многие асаны направлены как раз на то, чтобы включились мелкие мышцы позвоночного столба. Поможет увеличить подвижность, убрать патологические зажимы, устранить застойные явления. Йога учит правильно дышать, полноценно насыщая тело кислородом. Йога помогает снять нервное напряжение, повысить стрессоустойчивость и резистентность организма к неблагоприятным факторам внешней среды.
 - Плаванье. Невероятно эффективное средство на пути к здоровой спине. Укрепляет крупные мышцы и помогает включить мелкие мышцы спины, которые не используются нами в повседневной жизни. Благодаря изменению давления в брюшной полости во время плавания происходит легкий массаж внутренних органов, чья работа улучшается. А так же благоприятно действует на нервную систему.  

Опытные Врачи

  • Галлямова Альбина Фанисовна
    Врач остеопат высшей категории, мануальный терапевт Стаж 25 лет.
  • Осетров Сергей Евгеньевич
    Врач-остеопат, невролог, ведущий специалист центра Стаж более 10 лет
  • Питимиров Андрей Петрович
    Медицинский реабилитолог, специалист по медицинскому массажу, тренер по Скандинавской ходьбе Стаж 15 лет

Отзывы наших гостей

  • Марина
    Прекрасный отдых
    Здравствуйте! Отдыхали с дочкой с 06.07 по 16.07. Отель СУПЕР!!!! Номера уютные, очень большие. Вид на море шикарный, ресторан при отели изу...
    Здравствуйте! Отдыхали с дочкой с 06.07 по 16.07. Отель СУПЕР!!!! Номера уютные, очень большие. Вид на море шикарный, ресторан при отели изумителный. Блюда очень очень вкусные, оригинальные, подача очень красивая ( обязательно попробуйте камбалу на грили, она не вероятно вкусная). Шеф повор профессионал своего дела. Спасибо огромное за отдых, я думаю не раз еще приедем к Вам. Уже советую всем друзьям посетит этот прекрасный отель, в очаравательном месте п. Утес. Кто любит тихий, семейный отдых всем обязательно нужно посетить этот отель с его прекрасными видами и комфортом .
    2019-07-23
    Подробнее
  • Юрий, Наталья
    Москва, 2019 год.
    Отдыхали в отеле "Lotus" с 26 апреля по 06 мая 2019 года. Вернулись домой и находимся под впечатлением от прекрасно проведенного отдыха. Пон...
    Отдыхали в отеле "Lotus" с 26 апреля по 06 мая 2019 года. Вернулись домой и находимся под впечатлением от прекрасно проведенного отдыха. Понравилось всё: отель, море, окружающая природа, вежливый и внимательный персонал, вкусная еда. Если возникали вопросы, то решались моментально. Спасибо шеф-повару, Маше и Оле и, конечно, Нариману Валерьевичу. Удачи и процветания Вам.
    2019-05-08
    Подробнее
  • Надежда
    Отличный отдых
    Только вернулись и решила сразу написать. Отдыхали компанией с 16 по 20 сентября 2018г, единственное о чем сожалеем, что очень мало! Прекрас...
    Только вернулись и решила сразу написать. Отдыхали компанией с 16 по 20 сентября 2018г, единственное о чем сожалеем, что очень мало! Прекрасный отель, номера чистые, уютные, вид на море потрясающий, пляж оборудован всем необходимым, вкусная еда, прекрасный персонал! Отдельное спасибо директору этого прекрасного уголка Нариману Валериевичу, откликался на любые просьбы , неожиданно, но очень приятно было получить поздравление и огромный букет роз в свой День рождения от коллектива отеля! Спасибо! Так держать! Всем рекомендую!
    2018-09-20
    Подробнее
  • Татьяна
    Греция отдыхает!
    Прекрасный отель, море плещется в 5 метрах,великолепная панорама,внимательный персонал, чистота и комфорт,вкусная еда! Греция отдыхает....
    Прекрасный отель, море плещется в 5 метрах,великолепная панорама,внимательный персонал, чистота и комфорт,вкусная еда! Греция отдыхает.
    2018-09-01
    Подробнее
  • Нина
    Отдыхаем 4 года подряд, спасибо за отличный отдых!
    Отдыхаем каждый год уже 4 года подряд, каждый раз останавливаемся именно в этом отеле. Брали разные номера: в номерах с видом на горы свежо ...
    Отдыхаем каждый год уже 4 года подряд, каждый раз останавливаемся именно в этом отеле. Брали разные номера: в номерах с видом на горы свежо и прохладно, очень приятно после летней прогулки на улице или пляжа; в номерах с видом на море так же приятно отдыхать и по вечерам открывается очень красивый вид. До моря буквально 15 метров, это очень удобно, особенно, если устаёшь от пляжа. Сервис в гостинице - превосходный, от горничных до администраторов, все всегда были очень приветливы, вежливы и воспитаны. Так же хотелось бы отметить ресторан при отеле: превосходный вид на море, отличное обслуживание персонала ресторана и очень вкусная еда! Мы там отдыхали всей семьёй, понравилось абсолютно всем без исключения. Спасибо этому отелю за отличный отдых! Нина и Олег .
    2018-08-16
    Подробнее
  • Айнур (г.Казань,РТ)
    Отель замечательный!
    В конце июля отдыхали в Крыму с семьей. Выбрали Отель Лотус. Были в восторге. Отель замечательный , питание хорошее, обслуживающий персонал ...
    В конце июля отдыхали в Крыму с семьей. Выбрали Отель Лотус. Были в восторге. Отель замечательный , питание хорошее, обслуживающий персонал очень отзывчивый, приветливый одним словом профессионалы своего дела. Желаю им успеха и процветания!
    2018-07-31
    Подробнее

Напишите нам и мы позаботимся о вашем отдыхе

БРОНИРОВАНИЕ

После отправки бронирования с Вами свяжется менеджер по бронированию для уточнения деталей брони и сообщит стоимость Вашего отдыха с учетом скидки

БРОНИРОВАНИЕ КОНФЕРЕНЦ ЗАЛА

Заказ обратного звонка

Отправьте заявку сейчас и наш менеджер свяжется с Вами

Добавление отзыва